ダイエットに近道無し
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こんにちは。
滋賀県草津市にあるダイエットサポートジムEvolution滋賀草津スタジオです。
少し前ですがダイエットに関して【ノボノルディスクファーマ】という世界有数のヘルスケア会社が大規模な調査を実施しました。
リンク→https://www.jiji.com/jc/article?k=2022020700120&g=eco
肥満気味の男女約1万人を対象に最も成功率の高かったダイエット法を調べたのですが、1番効果を実感したのは【ジムに通う、運動を行う】という結果に。
成功率の最下位は【サプリメント、ダイエット食品】となったようです。
これだけ研究が進んだ現在でも痩せるサプリメントというのは非常に難しいのが事実です?
当スタジオではサプリメントの販売は一切しておらず、トレーニングのスキルアップに重きを置いております。
サプリに頼らずトレーニングと食事だけで落としたい方は是非お尋ねください(^-^)ゝ
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